Ziołowa kąpiel łagodząca – idealna na podrażnioną skórę.
Kąpiele są swego rodzaju rytuałem, oczyszczają, poprawiają samopoczucie i wspierają zdrowie. Gdy mieszkałam w Maroku, przynajmniej raz na tydzień chodziłam do hammamu, aby zafundować sobie odnowę. Odkąd w 2016 wróciłam do Europy, bardzo mi brakuje tych oczyszczających rytuałów w kobiecym gronie. U nas nie są popularne takie zabiegi w kręgach kobiecych, a pielęgnacja naturalna przeżywa u nas swoją drugą młodość.
No i super!
Ja sama staram się korzystać z ziół kiedy tylko mam możliwość zastąpienia nimi kosmetyków czy leków ze sklepu. Kąpiel ziołowa, którą Wam dziś przedstawię to rytuał łagodzący, idealny dla podrażnionej skóry. Zmniejszy podrażnienia, drobne infekcje, świąd.
Do przygotowania ziołowej kąpieli naszykuj następujące zioła:
- kora dębu (Quercus L.)
- macierzanka / tymianek (Thymus L.)
- szałwia (Salvia L.)
- pokrzywa (Urtica L.)
- rumianek (Matricaria L.)
- arnika (Arnica L.)
- igły sosny (Pinus L.)
- igły jodły (Abies Mill.)
- kasztanowiec liść (Aesculus L.)
- lawenda kwiat (Lavandula L. )
Related Posts